EJERCICIO DE AUTOAFIRMACIÓN

1- Observa la imagen.

2. Escribe qué te sugiere.

3. Leelo mañana.

4.¿ Fue negativo lo escrito? Rompe el papel. Vuelve a escribir hoy.

5. ¿Fue negativo otra vez? Haz lo de ayer.

Hazlo todos los días hasta que lo que leas te guste por positivo y estimulante. Te sorprenderá el efecto liberador.